Strength Training And Conditioning For Parkour
Einige Anregungen für ein parkourorientiertes Krafttraining von Paul, Dave & Rick (www.northernparkour.com)
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Literatur – by Georges Hérbert
Kurz und grob: Die Méthode Naturelle ist ist eine von Georges Hébert entwickelte Art körperlichen und geistigen Trainings, bei welchen der eigene Körper in verschiedenen als natürlich und essentiell angesehenen Disziplinen in der Natur oder speziell von Herbert entwickelten Trainingshallen(BrtJ Julie Angel) trainiert wird. Dabei richtet sich das Training nach 10 Bewegungsschulen: Gehen, Rennen, Springen,
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Breaking the Jump – by Julie Angel
Julie Angel hat über Jahre Traceure und die Pk-Community mit der Camera verfolgt und interviewt. Hier ihr Buch ,,Breaking the Jump“, eine Sammlung an Geschichten aus der alten Zeit um Belle, Foucan, die Yamakasi und der zweiten Generation herum, darüber wie sie sich kennenlernten, wie sie trainierten, wie alles begann, sich alles entwickelte und auseinander
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